J'ai découvert le yoga à l'âge de 25 ans,
et après en avoir réalisé les bienfaits dans
ma pratique personnelle, j'ai décidé assez
rapidement d'aller plus loin en me formant
à l'enseignement.
J'obtiens mon diplôme à l'institut français
de yoga en 1987. Quelques séjours en Inde,
au Yoga Mandiram notamment, me permettent
ensuite d'approfondir les racines du yoga.
J'enseigne le yoga depuis trente ans
et je suis régulièrement d'autres formations
complémentaires qui enrichissent mon parcours.
Je découvre ainsi la richesse de la relation
de confiance élève/professeur avec Laurence Maman
; je prends conscience de la place des émotions
dans ma vie et dans la pratique du yoga, grâce
à la Gestalt.
J'acquiers des bases solides en psychologie
en suivant une formation à l'AFCCC et
obtiens un diplôme de Conseillère Conjugale
et Familiale. J'apprends la technique du massage
dans un centre ayurvédique avec Claire Lalève.
J'ouvre la page de la créativité et celle de
l'imagination en lien avec le yoga avec Marina
Margherita et François Lorin.
C'est cet élan de vie que le yoga m'a
donné et que je souhaite partager avec vous.
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